
- トップページ
- 気づくべき事
気づくべき事
こんにちは!
涼しい風が気持ちいい日が続いています。
空は、もう秋 雲や 朝日、夕日、月、星、とても綺麗。
毎日外を見るのが楽しみです。
私は普段 家でパソコンの前にじっとする事が多く
緊急事態宣言中 パソコンと向き合う時間が増えて
疲れたー と 思いながら窓から空を見上げると 雲や空が綺麗だから
その瞬間 息抜きになっています。
時々、近くの公園で体を動かし気分転換。大きな木があるので
木に触れたりして 電磁波とってます。
「人が見ると危ない人みたいだけど」 (笑)
今回のブログのテーマ
「気をつけるべきこと」
ヨガ的な生き方 ヨガのゴールに至る 実践方法を
伝えています。
ブログや ラジオで配信しているので
そちらからも チェック出来ます。
https://stand.fm/episodes/611ca96bdd0924000661a19f

ヨガのゴールは 自分自身に至ること
本当の自分を理解すること
自由で 何にも頼らず 強気しなやかな自分自身でいること
その ゴールに到達するための
実践法が8つあり
その1弾
「気をつけるべきこと ヤマ」
①暴力的な言動を慎む
②噓をつかない
③盗まない
④規律正しい生活をする
⑤不要なものを抱え込まない
気をつけるべき事は
つい してしまいがちな あまり良くない習慣」や癖
考え方を見直し、 いつも心をスッキリさせておく為の練習で
例えば嘘をつくこと、 ごまかすこと、 誰かのものを黙って使ったり
不要なものを抱えこんだり 欲しがったり、 執着したり、
夜更かししたりしてダラダラした生活や、乱れた習慣をくりかえしたりと
誰もが つい陥る習慣であり
それらをしてしまった時は、
後悔したり、自己否定したりしてしまいがちです。
思わずしてしまいがちな傾向や習慣に流されそうになるたびに
気づき、戻り、惰性で続けていた習慣や癖に 終止符を打ち
この 気づくべきこと
を実践し 諦めず続けると やがて習慣となり
必ず心の浄化という結果になる
1つの誓いを12年守ると様々な力が現れ、特別な結果が出ます。12年というのは、木星[グルの星]が太陽の周りを廻る周期であり、インドでは、学問な技術を身につける為には、グル
[師] の象徴である木星の周期の12年間学び続ければ、1つのことを完成させることが出来ると言われています。
①12年間傷つけない習慣を守れば、その人に敵がいなくなります。
②12年間嘘をつかない誓いを守れば、その人の言うことは全て現実になります。
③12年間物を盗まなければ、欲しい物が全部その人のもとへ
やってきます。
④12年間規律正しく生活すれば、強さと力がつきます。
⑤12年間溜め込まない いい方を続けると、自分のカルマ]行い]のシナリオ[宿命、運命]がわかります。
それが、ゴールに至るまでの1弾 気を付けるべきことでした。
次回は、2弾をお伝えします。
コロナ感染防止対策を踏まえ
対面でのヨガレッスンはしています。
気になる方は、プライベートレッスン
、オンラインでのプライベートレッスンを
オススメします。
ご予約はこちらから
https://coubic.com/akasha-yoga