気づくべき事

 

 

こんにちは！

 

涼しい風が気持ちいい日が続いています。

空は、もう秋　雲や　朝日、夕日、月、星、とても綺麗。

 

毎日外を見るのが楽しみです。

私は普段　家でパソコンの前にじっとする事が多く

緊急事態宣言中　パソコンと向き合う時間が増えて

疲れたー　と　思いながら窓から空を見上げると　雲や空が綺麗だから

その瞬間　息抜きになっています。

時々、近くの公園で体を動かし気分転換。大きな木があるので

木に触れたりして　電磁波とってます。

「人が見ると危ない人みたいだけど」　（笑）

 

今回のブログのテーマ

「気をつけるべきこと」

 

ヨガ的な生き方 ヨガのゴールに至る　実践方法を

伝えています。

ブログや　ラジオで配信しているので

そちらからも　チェック出来ます。

https://stand.fm/episodes/611ca96bdd0924000661a19f

 

 

 

 

ヨガのゴールは　自分自身に至ること

本当の自分を理解すること

自由で　何にも頼らず　強気しなやかな自分自身でいること

 

その　ゴールに到達するための

実践法が８つあり

その１弾

「気をつけるべきこと　ヤマ」

①暴力的な言動を慎む

②噓をつかない

③盗まない

④規律正しい生活をする

⑤不要なものを抱え込まない

 

気をつけるべき事は

つい　してしまいがちな　あまり良くない習慣」や癖

考え方を見直し、　いつも心をスッキリさせておく為の練習で

例えば嘘をつくこと、　ごまかすこと、　誰かのものを黙って使ったり

不要なものを抱えこんだり　欲しがったり、　執着したり、

夜更かししたりしてダラダラした生活や、乱れた習慣をくりかえしたりと

誰もが　つい陥る習慣であり

それらをしてしまった時は、

後悔したり、自己否定したりしてしまいがちです。

 

思わずしてしまいがちな傾向や習慣に流されそうになるたびに

気づき、戻り、惰性で続けていた習慣や癖に　終止符を打ち

この　気づくべきこと

を実践し　諦めず続けると　やがて習慣となり

必ず心の浄化という結果になる

１つの誓いを12年守ると様々な力が現れ、特別な結果が出ます。12年というのは、木星[グルの星]が太陽の周りを廻る周期であり、インドでは、学問な技術を身につける為には、グル

[師] の象徴である木星の周期の12年間学び続ければ、1つのことを完成させることが出来ると言われています。

①12年間傷つけない習慣を守れば、その人に敵がいなくなります。

②12年間嘘をつかない誓いを守れば、その人の言うことは全て現実になります。

③12年間物を盗まなければ、欲しい物が全部その人のもとへ

やってきます。

④12年間規律正しく生活すれば、強さと力がつきます。

⑤12年間溜め込まない　いい方を続けると、自分のカルマ]行い]のシナリオ[宿命、運命]がわかります。

 

それが、ゴールに至るまでの1弾　気を付けるべきことでした。

 

次回は、2弾をお伝えします。

コロナ感染防止対策を踏まえ

対面でのヨガレッスンはしています。

気になる方は、プライベートレッスン

、オンラインでのプライベートレッスンを

オススメします。

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https://coubic.com/akasha-yoga